Công nghệ phát triển khiến người ta ngày càng “online” nhiều hơn. Online nhiều dẫn đến “nghiện” là điều dễ hiểu. Vậy đâu là quốc gia “nghiện” online nhất? Họ “nghiện” đến mức nào? Hãy cùng JobsGO tìm hiểu xem sao nhé.
1. Nghiên cứu của Philippines về quốc gia “nghiện” online nhất
Trang BusinessFibre.co.uk gần đây đã thực hiện một cuộc nghiên cứu về thời gian sử dụng mạng Internet trung bình của người dân ở các quốc gia khác nhau. Thống kê này dựa trên các tiêu chí về giới tính và nhóm tuổi.
Kết quả cho thấy, Philippines là đất nước “nghiện” online nhất khi lên mạng trung bình 10 tiếng mỗi ngày. Theo sau là Brazil, Colombia và Thái Lan với hơn 9 giờ/ngày. Người Việt Nam thì có thời gian online trung bình 6 tiếng/ngày. Bên cạnh đó, nghiên cứu này cũng chỉ ra rằng: cứ 4 người thì 3 người có tài khoản Facebook, cứ 5 người thì 2 người có Instagram, 17% dân số dùng Twitter, 34% có Snapchat và 56% sử dụng LinkedIn.
Khác với suy nghĩ các nước càng tân tiến về công nghệ càng online nhiều. Nghiên cứu này đã cho ra kết quả khác biệt rất lớn. Nếu như người Mỹ có tần suất sử dụng Internet giống nhiều nước Đông Nam Á, thì người dân Nhật chỉ online 3 tiếng 45 phút một ngày, người Đức chỉ online hơn 2 tiếng/ngày. Có thể thấy rằng, công nghệ không phải là yếu tố quyết định đến tần suất online ở mỗi người. Các tác nhân văn hóa, xã hội, lối sống cộng đồng mưới là “nhân vật” có tầm ảnh hưởng nhất.
Từ cuộc điều tra quy mô này, chúng ta có thể thấy hiện trạng “online hóa” đang lan rộng và ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống chúng ta hiện nay. Khi các hoạt động đang dần được đồng bộ hóa trên môi trường mạng, thời gian online của mỗi người sẽ càng tăng cao hơn. Cùng với đó, những hệ quả cũng vì thế mà xuất hiện ngày một nhiều.
2. Những căn bệnh “nghiện” trên thế giới online cần tránh
Các bệnh “nghiện” trên thế giới ảo ngày càng xuất hiện nhiều hơn. Vì là bệnh nên những hệ lụy do những căn bệnh này để lại là rất lớn. Đó là những căn bệnh nào?
Nghiện online
Nghiện Online hay còn gọi là nghiện Internet, là một loại rối loạn kiểm soát không liên quan đến chất kích thích. Đây là bệnh lý thần kinh gây ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý.
Biểu hiện chính:
– Sử dụng Internet quá nhiều. Thường xuyên thức khuya và không rời khỏi thiết bị truy cập
– Thay đổi tâm trạng thất thường. Cảm thấy bồn chồn khi không online.
– Giới hạn giao tiếp xã hội
Nghiện game online, phim
Đây là một dạng thức của nhóm bệnh nghiện Internet. Với các biểu hiện tương tự, nhóm đối tượng nghiện game, phim dành phần lớn thời gian trên mạng của mình với các trò chơi, web phim online. Căn bệnh này tác động rất lớn đến hành vi thực tiễn khi người bệnh bị mất kiểm soát. Nhiều người bị bệnh lâu có xu hướng hành động tương tự môi trường ảo đã từng trải nghiệm.
Nghiện mạng xã hội
Cũng giống như nghiện game online, nghiện mạng xã hội còn mở rộng không gian hoạt động hơn. Căn bệnh này tác động nhiều đến tư duy hành vi, nhận thức xã hội và thu hẹp vùng giao tiếp của bệnh nhân.
Nghiện mua sắm online
Nghiện mua sắm online là căn bệnh mới xuất hiện gần đây khi các trang thương mại điện tử phát triển mạnh mẽ. Người bệnh thường lặp lại quá trình mua sắm rất nhiều, bất cứ khi nào truy cập vào trang mua sắm. Hoạt động này cũng diễn ra thường xuyên, thậm chí là mỗi ngày. Các món đồ được mua đôi khi cũng không cần thiết hay có ỹ nghĩa gì.
Hệ lụy lớn nhất của những căn bệnh này có lẽ chính là những ảnh hưởng tiêu cực đối với tâm lý con người. Theo nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng: các bệnh lý tâm thần như trầm cảm, tự kỷ,,,, thường xuyên xuất hiện cùng bệnh nghiện online.
Ngoài ra, một số bệnh sinh lý khác như mất ngủ kinh niên, chậm phát triển sinh lý và ngôn ngữ,.. cũng là điều đáng quan ngại. Nhiều người do thói quen ngồi hoặc nằm quá nhiều do chỉ thích online có tỷ lệ mắc các bệnh về xương khớp rất cao.
Nghiện online là một tình trạng sẽ trở thành bệnh lý nguy hiểm nếu không được kiểm soát. Khi chúng ta trưởng thành, bên cạnh công việc, việc online quá nhiều sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe. Ngược lại, đối với thanh thiếu niên, việc nghiện online khi chưa phát triển hoàn chỉnh về tư duy có thể để lại những hệ quả tâm sinh lý rất khó kiểm soát. Chính vì vậy, mỗi người chúng ta nên tự ý thức về thời gian online của bản thân cũng như người thân xung quanh. Điều này giúp hạn chế và phòng trừ những thói quen xấu.
Linh Lê
