Dấu hiệu bạn đang bị lợi dụng tại nơi làm việc và cách giải quyết

Đánh giá post

Mỗi ngày chúng ta dành phần lớn thời gian cho công việc và ai cũng mong muốn được làm đúng nhiệm vụ của mình. Tuy nhiên, có không ít người than thở rằng bản thân đang bị bóc lột và đối xử tệ. Vậy dấu hiệu nào chứng tỏ bạn đang bị lợi dụng tại nơi làm việc? Cách giải quyết thông minh cho vấn đề này? Bài viết này, JobsGO sẽ giúp bạn giải đáp nhé!

bị lợi dụng tại nơi làm việc 1

Những dấu hiệu chứng tỏ bạn đang bị lợi dụng tại nơi làm việc

Có rất nhiều cách để nhận biết bản thân bị lợi dụng và không được coi trọng tại chốn công sở. Tuy nhiên, những dấu hiệu dưới đây là minh chứng rõ ràng nhất.

Phải làm việc liên tục và không được nghỉ ngơi

Dù công việc có bận rộn cỡ nào, bạn cũng cần có thời gian để nghỉ ngơi và tái tạo lại sức lao động. Tuy nhiên, nếu cấp trên la mắng chỉ vì một giấc ngủ trưa ngắn hay viện mọi lý do để từ chối đơn xin nghỉ phép ngắn ngày của bạn thì đó là một dấu hiệu rõ ràng và nghiêm trọng nhất.

Làm việc 8 tiếng liên tục đã khiến cơ thể của chúng ta rơi vào trạng thái mệt mỏi. Thế nên, mỗi doanh nghiệp cần quan tâm hơn đến sức khỏe và thời gian nghỉ ngơi cho nhân viên của mình. Chỉ khi tinh thần và sức khỏe được đảm bảo, năng suất công việc mới được cải thiện và nâng cao.

👉 Xem thêm: Làm thế nào để giảm stress sau chuỗi ngày dài mệt mỏi?

Phải làm việc liên tục và không được nghỉ ngơi
Phải làm việc liên tục và không được nghỉ ngơi

Không được xem xét tăng lương dù tăng thêm khối lượng công việc

Đã đi làm ai cũng mong muốn được học hỏi, tiếp thu nhiều kiến thức mới. Và việc được cấp trên giao thêm nhiệm vụ chứng tỏ bạn là người có năng lực và được đánh giá cao. Thế nhưng nếu khối lượng công việc tăng thêm, tốn nhiều thời gian và sức lực của bạn nhưng cấp trên có vẻ như không đề cập đến vấn đề đãi ngộ thì đó chính là dấu hiệu bạn đang bị doanh nghiệp lợi dụng năng lực của bản thân. Việc bạn cần làm lúc này, chính là cần đề xuất ý kiến với cấp trên để bảo vệ quyền lợi cho chính bản thân mình.

Không được xem xét tăng lương dù tăng thêm khối lượng công việc
Không được xem xét tăng lương dù tăng thêm khối lượng công việc

Phải OT liên tục và không được trả tiền làm thêm ngoài giờ

Đối với những Newbie chưa có nhiều kinh nghiệm, việc làm thêm ngoài giờ sẽ giúp bạn nâng cao trình độ và bắt kịp với công việc nhanh hơn. Tuy nhiên, làm thêm ngoài giờ phải dựa trên tinh thần tự nguyện còn nếu như nhân viên không muốn mà doanh nghiệp vẫn yêu cầu làm thêm vào cuối tuần hay tăng ca vào ban đêm thì đó chính là dấu hiệu công ty đang bóc lột sức lao động của bạn.

👉 Xem thêm: OT là gì? Giải đáp về cách tình tiền lương overtime cho nhân viên

Phải OT liên tục và không được trả tiền làm thêm ngoài giờ
Phải OT liên tục và không được trả tiền làm thêm ngoài giờ

Cố gắng bao nhiêu cũng không được công nhận

Đi làm ngoài kiếm tiền, ai cũng mong muốn được mọi người xung quanh đánh giá đúng về năng lực của bản thân, đặc biệt là Sếp. Việc được cấp trên công nhận sẽ là liều thuốc thúc đẩy tinh thần làm việc của nhân viên. Thế nhưng, dù bạn có cố gắng bao nhiêu cũng không được để ý thì bạn nên xem xét về việc gắn bó lâu dài với công ty. Bởi bạn còn trẻ, còn nhiều cơ hội, tại sao không chuyển đến một nơi làm việc tốt hơn và trân trọng mọi sự đóng góp của bạn?

Nên làm gì khi biết bản thân đang bị lợi dụng tại nơi làm việc?

Vốn dĩ, môi trường công sở vô cùng nhạy cảm. Mỗi hành động của chúng ta đều bị mọi người xung quanh gièm pha và để ý. Thế nên, khi biết mình đang bị bóc lột và lợi dụng, bạn cần hành động một cách thông minh để không làm ảnh hưởng đến bản thân mình. Và dưới đây là một số lời khuyên dành cho các bạn.

Viết Email hoặc bày tỏ quan điểm trực tiếp với cấp trên

Nên làm gì khi biết bản thân đang bị lợi dụng tại nơi làm việc?
Nên làm gì khi biết bản thân đang bị lợi dụng tại nơi làm việc?

Đứng trên vị trí lãnh đạo, phải quản lý hàng trăm, hàng nghìn nhân viên cùng một lúc, việc sai sót trong quản lý là điều dễ hiểu. Thế nên, là một người nhân viên chân chính, bạn không nên gây ồn ào, làm lớn chuyện trong công ty, gây ảnh hưởng tới nội bộ. Mà bạn hãy viết một email hoặc xin gặp mặt trực tiếp cấp trên để bày tỏ quan điểm cũng như bức xúc của bản thân. Một người lãnh đạo giỏi sẽ biết tiếp thu và lắng nghe ý kiến của nhân viên. Còn nếu bạn đã cố gắng hết sức nhưng cấp trên vẫn dửng dưng thì đó chính là lý do chính xác để bạn rời đi và lựa chọn một công ty khác tốt hơn.

Luôn giữ tinh thần thoải mái và chuẩn bị hành trang tìm việc mới

Sẽ có rất nhiều người cảm thấy hụt hẫng và thất vọng khi biết bản thân đang bị lợi dụng tại nơi làm việc. Tuy nhiên, bạn không nên quá buồn bã mà ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của bản thân. Việc bạn cần làm chính là yêu thương chính mình, luôn hoàn thành tốt mọi nhiệm vụ được giao và lên kế hoạch sẵn sàng cho việc rời đi. Còn trẻ, bạn còn nhiều cơ hội để trải nghiệm. Mỗi công ty bạn đặt chân đến sẽ mang lại nhiều bài học khác nhau, việc rời đi không có gì đáng buồn mà hãy coi đó là cơ hội để bạn tìm thấy môi trường làm việc lý tưởng và cảm thấy mình được trân trọng ở đó.

👉 Xem thêm: Bật mí tips đối phó với sếp “tiểu nhân” nơi công sở

Luôn giữ tinh thần thoải mái và chuẩn bị hành trang tìm việc mới
Luôn giữ tinh thần thoải mái và chuẩn bị hành trang tìm việc mới

Trên đây, là những dấu hiệu nhận biết bạn đang bị lợi dụng tại nơi làm việc và cách giải quyết. Hy vọng thông qua bài viết này, bạn sẽ rút ra được bài học kinh nghiệm quý báu cho bản thân mình và có cách ứng xử thông minh nhé!

Tìm việc làm ngay!

(Theo JobsGO - Nền tảng tìm việc làm, tuyển dụng, tạo CV xin việc)

Chia sẻ bài viết này trên: